• 05
  • Mai

Be positive: Live longer, live healthier

Die renommierte Mayo Klinik verweist auf eine Studie, wonach positiv eingestellte Menschen länger und gesünder leben. (Hinweis für alle, die diesen Text nur überfliegen: In der Mayo Klinik mit Sitz in Rochester, Minnesota, bzw. in Jacksonville, Florida und Scottsdale/Phoenix, Arizona werden die Patienten nicht gezwungen Mayonaise zu essen.) Die Devise lautet: “Be positive: Live longer, live healthier”. Unter dem Titel “. Positive thinking: A skill for stress relief” wird erläutert, inwieweit positives Denken ein Patentrezept gegen Stress ist. Die herausgefundenen Vorteile positiven Denkens sind enorm:
-Größere Widerstandskraft gegen Schnupfen,
-längerses Leben,
-gesünderes Leben,
-weniger Stress,
-geringeres Risiko für Erkrankungen der Herzarterie,
-besseres Atmen,
-weniger Lungenerkrankungen.
Der Einfluss von positivem Denken, so die Studie weiter, sei zwar nicht direkt messbar – trotzdem könne nachgewiesen werden, dass Optimisten / Positiv Denker ihren Körper weniger Stress aussetzen würden und somit durch ihre Einstellung indirekt ihre Gesundheit beeinflussen. Also: Denken Sie positiv! Es lohnt sich!

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