{"id":73,"date":"2007-02-27T05:00:24","date_gmt":"2007-02-27T04:00:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.falko-graf.de\/mySQL\/wordpress\/?p=73"},"modified":"2007-02-27T05:01:23","modified_gmt":"2007-02-27T04:01:23","slug":"positiver-denken-tipp-20-verwenden-sie-positive-affirmationen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.falko-graf.de\/mySQL\/wordpress\/?p=73","title":{"rendered":"positiver denken Tipp #20 verwenden Sie positive Affirmationen"},"content":{"rendered":"

verwenden Sie positive Affirmationen<\/strong>
\nAffirmationen bringen St\u00c3\u00a4rke aus eigener Kraft. Affirmationen sind kleine Spr\u00c3\u00bcche, die man immer und immer wieder wiederholt bis man letztendlich an sie glaubt (positive, bejahende Glaubenss\u00c3\u00a4tze). Sie geh\u00c3\u00b6ren zu den genialsten Instrumenten der Selbstbeeinflussung, die Menschen \u00c3\u00bcberall auf der Welt verwenden und schon immer verwendet haben. Beispiele: „Es geht mir jeden Tag und in jedem Lebensbereich kontinuierlich immer besser“, oder „Wenn ich etwas will, kann ich es schaffen“, oder „Ich habe meinen Schutzengel immer dabei“, oder „Mir geht es immer gut“, oder „Ich verdiene 70.000 Schweizer Franken im Jahr“. Was auch immer. Entscheident bei der Formulierung sind drei Dinge: <\/p>\n

  • 1.) die Gegenwartsform<\/strong> – also so als ob das Gew\u00c3\u00bcnschte bereits real existiert und <\/li>\n
  • 2.) die positive Formulierung<\/strong> (d.h. ohne so etwas wie „nicht“, „nicht mehr“, „weniger“) <\/li>\n
  • 3.) die ich-Form<\/strong>, also die Bezogenheit auf die eigene Person. <\/li>\n

    Probieren Sie es doch gleich jetzt einmal aus. „Mir geht es heute super!“, „Mir geht es heute super!“, „Mir geht es heute super!“, … Am aller m\u00c3\u00a4chtigsten sind sicherlich Affirmationen, die durch ein immer wiederkehrendes Ereignis „getriggert“ (ausgel\u00c3\u00b6st) werden, z.B. immer wenn Sie eine dunkle Wolke sehen sagen Sie, wie die Briten „Every cloud has a silver lining“, zu Deutsch so etwas wie „Alles wird letztendlich gut“.
    \n— Naturlich ist ein Qu\u00c3\u00a4ntchen „gesunder Menschenverstand<\/strong>“ erforderlich, sowie die Einsicht, das \u00c3\u0153berzogene Affirmationen (Beispiel: wenn ein 150 Kilo-Mensch 10 mal sagt: „Morgen bin ich Stabhochsprungweltmeister“ und sich wundert, dass es nicht klappt) nicht oder zumindest nicht kurzfristig funktionieren. Andererseits – positiv gedacht – ist es doch erstaunlich, welche „Zauberkr\u00c3\u00a4fte“ einige Autoren den (positiven) Affirmationen bescheinigen. Bestes Beispiel ist wohl das Buch Heile Deinen K\u00c3\u00b6rper<\/em>. Die Autorin Louise L. Hay geht davon aus, dass jeder Krankheit ein spezifisches Denkmuster zugrunde liegt, welches langfristig eine k\u00c3\u00b6rperliche Reaktion bewirkt (Krankheit) und dass die Heilung des K\u00c3\u00b6rpers einsetzt, wenn man dieses Denkmuster durch ein anderes (positives) Denkmuster ersetzt. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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