{"id":365,"date":"2007-09-16T15:00:09","date_gmt":"2007-09-16T13:00:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.falko-graf.de\/mySQL\/wordpress\/?p=365"},"modified":"2007-09-16T15:00:22","modified_gmt":"2007-09-16T13:00:22","slug":"positiver-denken-tipp-241-durchbrechen-sie-negative-automatismen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.falko-graf.de\/mySQL\/wordpress\/?p=365","title":{"rendered":"positiver denken Tipp #241 &#8211; Durchbrechen Sie negative Automatismen."},"content":{"rendered":"<p><strong>Durchbrechen Sie negative Automatismen.<\/strong><\/p>\n<p>Immer wieder h\u00c3\u00b6rt man von Begebenheiten in denen negative Automatismen ablaufen. Ein Beispiel:<br \/>\n1. Chef hat Stress<br \/>\n2. Chef motzt Mitarbeiter an,<br \/>\n3. der Mitarbeiter geht sauer nach Hause,<br \/>\n4. daheim meckert er seine Frau wegen Nichtsundwiedernichts an,<br \/>\n5. seine Frau l\u00c3\u00a4sst ihrerseits den \u00c3\u201erger an den Kindern aus<br \/>\n6. die Kinder schl\u00c3\u00a4gern sich am n\u00c3\u00a4chsten Tag mit  Mitsch\u00c3\u00bclern<br \/>\n7. usw.<\/p>\n<p>An jedem der Punkte h\u00c3\u00a4tte es NICHT dazu kommen m\u00c3\u00bcssen, dass der \u00c3\u201erger weiter gegeben wird. Der Automatismus h\u00c3\u00a4tte gestoppt werden k\u00c3\u00b6nnen. Es setzt sicherlich es eine gewisse Reife voraus um zu erkennen, wie das eigene emotionale Befinden in einer Situation ist und noch mehr Reife sich dann zu bremsen. Dennoch sollte man versuchen \u00c3\u00bcber SICH SELBST zu reflektieren, statt sich sp\u00c3\u00a4ter zu wundern, warum denn die Kinder sich so in der Schule verhalten haben. <\/p>\n<p>Hinzu kommt: Es ist ja in dem Beispiel nicht, wie bei einem Staffellauf bei dem der \u00c3\u201erger\/Stress\/Druck gleichsam der Stab ist, der weiter gegeben wird, sondern es ist so, als ob der Stab frisch gestrichen w\u00c3\u00a4re jedem der mit ihm in Ber\u00c3\u00bchrung kommt Farbe an die H\u00c3\u00a4nde klebt. Fakt ist: \u00c3\u201erger\/Stress\/Druck wird nicht weniger, wenn man ihn weiter gibt.<\/p>\n<p>Daher der heutige <a href=\"http:\/\/www.positiverdenken.de\">www.positiverdenken.de<\/a>-Tipp: <em><strong>Durchbrechen Sie negative Automatismen.<\/strong><\/em> Sie haben die Macht dazu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durchbrechen Sie negative Automatismen. Immer wieder h\u00c3\u00b6rt man von Begebenheiten in denen negative Automatismen ablaufen. Ein Beispiel: 1. Chef hat Stress 2. Chef motzt Mitarbeiter an, 3. der Mitarbeiter geht sauer nach Hause, 4. daheim meckert er seine Frau wegen Nichtsundwiedernichts an, 5. seine Frau l\u00c3\u00a4sst ihrerseits den \u00c3\u201erger an den Kindern aus 6. die [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,11,8],"tags":[],"class_list":["post-365","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-positiv-denken","category-positiverdenken","category-tipp"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.falko-graf.de\/mySQL\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/365","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.falko-graf.de\/mySQL\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.falko-graf.de\/mySQL\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.falko-graf.de\/mySQL\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.falko-graf.de\/mySQL\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=365"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.falko-graf.de\/mySQL\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/365\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.falko-graf.de\/mySQL\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=365"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.falko-graf.de\/mySQL\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=365"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.falko-graf.de\/mySQL\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=365"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}