{"id":130,"date":"2007-03-29T19:56:39","date_gmt":"2007-03-29T18:56:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.falko-graf.de\/mySQL\/wordpress\/?p=130"},"modified":"2007-03-29T19:59:32","modified_gmt":"2007-03-29T18:59:32","slug":"positiver-denken-tipp-56-weg-mit-den-inneren-antreibern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.falko-graf.de\/mySQL\/wordpress\/?p=130","title":{"rendered":"positiver denken Tipp #56 &#8211; Weg mit den inneren Antreibern!"},"content":{"rendered":"<p><strong>Weg mit den inneren Antreibern!<\/strong><br \/>\nWas sind innere Antreiber und warum m\u00c3\u00bcssen sie weg, damit man positiver denken kann? Innere Antreiber sind im wesentlichen drei Denkweisen (Glaubenss\u00c3\u00a4tze, Annahmen, Vermutungen, &#8230;).<br \/>\n<strong>1.<\/strong><em> &#8222;Ich mu\u00c3\u0178 mich immer beeilen&#8220;<\/em><br \/>\n<strong>2.<\/strong><em> &#8222;Ich mu\u00c3\u0178 es immer allen recht machen&#8220;, <\/em><br \/>\n<strong>3.<\/strong><em> &#8222;Ich mu\u00c3\u0178 immer perfekt sein&#8220;<\/em><br \/>\nEinen oder mehrere von diesen S\u00c3\u00a4tzen hat fast jeder von uns in seinem Denken fest verankert. Die Folge hiervon ist <strong> -Stress &#8211; <\/strong>. Verabschieden Sie sich von diesen Inneren Antreibern. Okay, aber wie? &#8211; Ganz einfach. Erstens: Man kann sich nicht immer beeilen. Der menschliche K\u00c3\u00b6rper braucht auch mal Ruhe. &#8211; Denken Sie sich lieber einen Satz wie <em>Qualit\u00c3\u00a4t statt Quantit\u00c3\u00a4t<\/em>. Zweitens, man kann es nicht immer allen recht machen. Leute die dieses hoffnungslose Unterfangen probieren werden zu Ja-Sagern und haben schlichtweg nicht die F\u00c3\u00a4higkeit &#8222;NEIN&#8220; zu sagen. Lesen Sie hierzu den Artikel <a href=\"http:\/\/www.falko-graf.de\/TRAINING\/artikel\/Erfolgreich%20Nein%20sagen.htm#Erfolg\"><em>Erfolgreich \u00e2\u20ac\u017eNein\u00e2\u20ac\u0153 sagen <\/em>von Coach Falko Graf<\/a>. Drittens, man kann nicht immer perfekt sein, zumindest nicht in allen Bereichen &#8211; egal, wie sehr man sich anstrengt. Nobody is perfect. Punkt. Die Antreiber treiben Sie an und machen Ihnen Stress. <\/p>\n<p>Alternativ k\u00c3\u00b6nnten Sie folgende Konzepte in Ihr Denken aufnehmen A.) Termintreue &#038; P\u00c3\u00bcnktlichkeit, B.) Kundenorientierung &#038; Servicementalit\u00c3\u00a4t, C.) exzellente Ergebnisse &#038; Null-Fehler-Ziele &#8211; Mit A., B. und C. errreichen Sie vermutlich bessere Ergebnisse bei <strong>weniger Stress<\/strong>. Also, verabschieden Sie sich von Ihren Antreibern &#8211; Sie brauchen sie nicht &#8211; und vergessen Sie sie.<br \/>\nWas bringt das f\u00c3\u00bcr das positive Denken? &#8211; Positiver Denken bedeutet ja auch, negative Denkmuster abzutrainieren. Durch das gezielte <em>ver<\/em>lernen von unvorteilhaften Denkweisen, haben Sie somit automatisch positiveres Denken.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Weg mit den inneren Antreibern! Was sind innere Antreiber und warum m\u00c3\u00bcssen sie weg, damit man positiver denken kann? 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